Бокс Лайф Cекция по боксу в центре Петербурга
Зал бокса у м. Новочеркасская - Таллинская д.7

Расписание

Групповые занятия

День недели: Понедельник Среда Пятница
Время 20:00 – 21:30 20:00 – 21:30 20:00 – 21:30

Время актуально как для мужчин, так и для женщин.

адрес: м НОВОЧЕРКАССКАЯ, Таллинская 7 (предварительно звоните)

Как проходит тренировка

Тренировка состоит из двух частей.

  • Первая часть:
    Разминка общая, с подводящими боксерскими движениями, выполнение установок и задач тренера в разном темпе, занятия с инвентарем: боксерская груша, скакалка, тренажеры, мячи набивные и теннисные.
  • Вторая часть:
    Отработка движений, ударов и комбинаций защиты и атак с переходом в работу в парах .
    Самый лучший снаряд — это партнер.

Индивидуальные занятия

Звонить по телефону. Занятия проходят утро-день.
Адреса для индивидуальных тренировок:

  • ст. м Пл. Ленина ул. Комсомола 17
  • ст. м Новочеркасская. Таллинская, 7
  • ст.м. Обводный канал, Набережная Обводного канала, 61

Фотографии тренировок